ほっとあたたまる 簡単サムゲタン
材料<3~4人分>
| 手羽先 | 5本 |
|---|---|
| 生姜 | 1片 |
| にんにく | 1片 |
| ねぎ | 1本 |
| 大根 | 150g |
| ごま油 | 大さじ1 |
| 生米(またはもち米) | 大さじ3 |
| 水 | 800ml |
| 酒 | 大さじ1 |
| 塩 | 小さじ1 |
作り方
- ⼿⽻先に⾻にそって切れ⽬をいれる。
- ⽣姜を薄切りにする。にんにくは⽪をむき、2mmほどに切る。ねぎは⻘い部分も⻑さ2cmほどに切る。⼤根は半⽉切りにする。
- ごま油を鍋に引き、⽪⽬を下に⼿⽻先を並べ、きつね⾊になるまでひっくり返さずに中⽕で焼く。
- ⽣⽶(⼜はもち⽶)は軽く洗い⽔気を切る。
- 切った野菜類、⽣⽶、⽔、酒を加えて⽕にかけ沸騰したらアクを取り弱めの中⽕にし、蓋をして30分ほど煮る。
- 塩で味を整え、お好みでキムチや薬味をのせて出来上がり。
◎お好みでクコの実を⼊れると、より本格的な味わいに。
野菜はごぼうや⼈参など根菜を⼊れても美味しいです。



