うまいル みんなのよい食プロジェクト

JA山口県うまいルレシピ

明太マヨと丸ごとアスパラパイタルト

画像:料理の写真

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うまいルワンポイント!

焼くまで5分という手軽さで、サクサクのパイタルトにシャキシャキのアスパラガス。朝食やおやつにぴったりなお惣菜パイです。

材料<2~4人分>

冷凍パイシート 1枚
アスパラガス 4本
明太子 40~50g(皮からほぐす)
マヨネーズ 大さじ1~2
ピザ用チーズ 30g
卵黄 1個分
黒コショウ 少々

作り方

  1. 冷凍パイシートは解凍しておく。オーブンを200℃に温める。
  2. パイシートをめん棒で少し伸ばし、フォークで全体に穴を刺す。
  3. ほぐした明太子とマヨネーズを混ぜ合わせ、パイの中央に2/3量を薄く塗る。
  4. 根元を切り落として下2/3の皮をむいたアスパラガスを並べ、周囲に卵黄を塗り、黒こしょうを散らし、明太マヨの残り1/3を上からかける。
  5. 200℃のオーブンで、パイがこんがり膨らんで焼き色がつくまで15~20分ほど焼く。
  6. 焼きたて熱々のうちに召し上がれ。カットはキッチンばさみがおすすめです。

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