うまいル みんなのよい食プロジェクト

JA山口県うまいルレシピ

椎茸のエビ詰め焼き

材料<椎茸6個分>

椎茸 6個
エビ 80g(軽くたたく)
エビ 6尾(背側を開く(飾り⽤))
卵⽩ 1個分
⽚栗粉 ⼤さじ1
⼩さじ1
⼩さじ1
⽚栗粉 適量(椎茸に振るう⽤)
⼤さじ1(蒸し焼き⽤)

作り方

  1. 椎茸の笠と軸を切り離す。笠の部分に、包丁を寝かせるようにして斜めに切り込みを⼊れ、逆⽅向からも切り込みを⼊れ切り抜く。⽶印になるよう3箇所切り取る。
  2. 椎茸の軸と飾り切りで切り取った部分をみじん切りにし、笠は内側に⽚栗粉を薄くまぶす。
  3. エビは、殻と背ワタを取る。エビ:80gは軽くたたく。エビ(飾り⽤):6尾は背側を開く。
  4. ボウルに卵⽩、⽚栗粉、酒、塩を⼊れ、椎茸のみじん切り、軽くたたいたエビ(80g)と混ぜ合わせて練る。
  5. ⽚栗粉をまぶした椎茸の笠に4.を詰め、外側にも薄く⽚栗粉をまぶす。飾り⽤のエビ6尾をのせて取れないように押し付ける。
  6. フライパンにオリーブオイルを熱し、椎茸の笠の部分を下に並べて焼く。焼き⾊がついたら酒⼤さじ1を⼊れ蓋をして、弱⽕で7分蒸し焼きにする。

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