うまいル みんなのよい食プロジェクト

JA山口県うまいルレシピ

萩たまげなすのツナのっけ

材料

萩たまげなす 1本
ツナ缶 2缶
醤油 大さじ2
ハチミツ 大さじ2
キムチ 大さじ3
サラダ油 大さじ2
ピザ用チーズ 適量

作り方

  1. 萩たまげなすのヘタを落とし8等分程度の輪切りにする
    火が通りやすいように切り目を入れておく
  2. ツナの汁気を切り、キムチをみじん切りにして、醤油・ハチミツと混ぜ合わせておく
  3. フライパンにサラダ油を引き中火で熱し、萩たまげなすの片面を焼く
  4. 萩たまげなすに2の8分の1(輪切りにした数)とピザ用チーズをのせてフタをし火が通るまで焼いたら完成

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