JA山口県うまいルレシピ

ズッキーニと豚しゃぶそうめん

副菜

約15分

• 豚肉
• そうめん
• ズッキーニ

トマトのチャンプルー

主菜

• ねぎ
• トマト
• 豆腐
• 卵

長門ゆずきちのノンアルモヒート

おやつ・ドリンク

• 長門ゆずきち

新たまねぎとサーモンのらっきょう酢漬け

副菜

• 新たまねぎ
• サーモン

きゅうりとオクラの冷や汁

主食

10分(冷やす時間は含みません）

• きゅうり
• オクラ

萩たまげなすのそうめん

主食

• 萩たまげなす

萩たまげなすのエスニックサラダ

副菜

• ひき肉
• 萩たまげなす
• 鶏ひき肉

すいかの皮の酢の物

副菜

• すいか

すいかのスムージー

おやつ・ドリンク

• すいか

酢タマネギ

副菜

• 新たまねぎ

メロンスムージー

おやつ・ドリンク

• メロン

白オクラ丼

主食

• 白オクラ

ポンカンゼリー

おやつ・ドリンク

• ポンカン