うまいル みんなのよい食プロジェクト

JA山口県うまいルレシピ

おやき風ほうれん草の米粉パン

材料<直径12cm×4個>

⽶粉 150g
ベーキングパウダー 6g
プレーンヨーグルト 90g
⽜乳 ⼤さじ2
オリーブオイル ⼤さじ1
⼩さじ1
砂糖 ⼤さじ2
ほうれん草 80g
とろけるスライスチーズ 4枚

作り方

  1. プレーンヨーグルト、⽜乳、オリーブオイル、塩、砂糖をすべてボウルに⼊れ軽く混ぜる。
  2. 1に⽶粉とベーキングパウダーを加えゴムベラでまとめるように混ぜる。
  3. 熱湯を沸かし塩少々(分量外)を⼊れてほうれん草を1分程茹で、⽔気を絞りみじん切りにする。
  4. ⽣地にみじん切りのほうれん草を加え混ぜ、ゴムベラでひとまとめにし、ラップをして10分程置く。
  5. ⽶粉(分量外)をつけた⼿のひらで⽣地を平らに潰し、4折りにしたとろけるスライスチーズを包み込む。
  6. 平たくした⽣地を弱⽕に熱したフライパンに並べて、フタをして10分加熱します。ひっくり返してさらに弱⽕で10分加熱して完成! きれいな焼き⾊がつくよう焼時間は調整してください。

おすすめレシピ

人気のキーワード

その他のレシピを見る