JA山口県うまいルレシピ

⾃宅で簡単！台湾の定番めし　ルーローハン

主食

約15分

• 豚肉
• 小松菜
• 豚バラ

ズッキーニと豚しゃぶそうめん

副菜

約15分

• 豚肉
• そうめん
• ズッキーニ

トマトのチャンプルー

主菜

• ねぎ
• トマト
• 豆腐
• 卵

⽜ひき⾁ジャージャーそうめん

主食

25分

• ひき肉
• トマト
• きゅうり
• そうめん
• 牛ひき肉

焼くだけ丸ごとピーマン

副菜

• ピーマン

長門ゆずきちのノンアルモヒート

おやつ・ドリンク

• 長門ゆずきち

ミニトマトの和風マリネそうめん

主食

• トマト
• そうめん

枝豆とチ−ズのカリカリ焼き

副菜

• 枝豆
• チーズ

リーフレタスで生春巻き

副菜

• にんじん
• きゅうり
• リーフレタス

萩たまげなすのそうめん

主食

• 萩たまげなす

萩たまげなすのエスニックサラダ

副菜

• ひき肉
• 萩たまげなす
• 鶏ひき肉

ピーマンスティック

副菜

• ピーマン
• マヨネーズ

すいかの皮の酢の物

副菜

• すいか

すいかのスムージー

おやつ・ドリンク

• すいか

メロンスムージー

おやつ・ドリンク

• メロン