JA山口県うまいルレシピ

おやき風ほうれん草の米粉パン

主食

• ほうれん草
• 米粉
• ヨーグルト
• チーズ

りんごのクランブル

おやつ・ドリンク

• ホットケーキミックス
• りんご

いちじくの白和え

副菜

• 豆腐
• いちじく

ミディトマトのファルシ(肉詰め)

主菜

• ひき肉
• トマト
• たまねぎ
• 豚ひき肉

焼くだけ丸ごとピーマン

副菜

• ピーマン

アスパラガスごはん

主食

• アスパラガス

レンコンのすり流し

副菜

• れんこん

はなっこりーチヂミ

副菜

• はなっこりー
• たまねぎ
• 米粉

さつまいものしそわかめマヨサラダ

副菜

• マヨネーズ
• きゅうり
• さつまいも
• しそわかめ

秋芳梨のキムチ

副菜

• にんじん
• 梨
• きゅうり

長門ゆずきちギモーブ（マシュマロ）

おやつ・ドリンク

• 長門ゆずきち

阿知須くりまさるのココナッツ煮

おやつ・ドリンク

• かぼちゃ
• ココナッツミルク
• 阿知須くりまさる

萩たまげなすのツナのっけ

副菜

• 萩たまげなす
• なす
• ツナ
• チーズ

萩たまげなすのはさみ揚げ

主食

• ひき肉
• 萩たまげなす
• なす
• 合いびき肉

萩たまげなすのそうめん

主食

• 萩たまげなす